Kuidas tunda ära D-vitamiini puudust?

D-vitamiinist annavad märku väsimuse tunnused: jõuetus, lihaste nõrkus ja kurnatus. Lisaks võib esineda raskustunne jalgades, valu luudes, sagedased infektsioonhaigused ja depressioon.
Reeglina tähendab see, et D-vitamiini on organismis tunduvalt vähem kui normaalseks peetakse, rääkis Ida-Tallinna keskhaigla kesklabori bioanalüütilise töö koordineerija Kaja Osi. Loe veel...
 

10 riskirühma, keda ähvardab D-vitamiini puudus kõige rohkem

Mõni inimene kannatab D-vitamiini defitsiidi käes suurema tõenäosusega kui teine. Prevention toob välja kümme inimrühma, kes peaksid olema kõige tähelepanelikumad. 
Üle 55-aastased inimesed 
Kuigi vananemisel on oma plusse, näiteks aastatega kogunenud teadmised ja elukogemus, on vanusenumbri kasvamisel ka oma pahupooled. Näiteks on mõni inimene vanemas eas füüsiliselt vähem aktiivne ja liigub vähem õues. Loe veel...
 

5 märguannet, et keha vaevleb vitamiinipuuduses.

Kui organism on mõnest toitainest või vitamiinist defitsiiti sattunud, saab seda üldjuhul välja lugeda inimese välimusest. Seetõttu on oluline oma keha kuulata kui ka «lugeda».
Suurema osa vitamiinidest saame kätte toidust, ent kui pidevalt süüa töödeldud toite ja poolfabrikaate ning vähe puu- ja köögivilju, võib ühel hetkel hakata kimbutama vitamiinipuudus. Fox News avalikustab, mis võib hakata kehaga toimuma, kui mõne vitamiini defitsiit on suureks muutunud. Loe veel...
 

Ideaalne päevituse tulemus!

Toetame põhimõtet, et kauakestva ning tervisliku jume saavutamiseks tuleb varuda aega ning päevitada mõistlikult. Päevitamise tulemusena saadav D3 vitamiin on täisväärtusliku elu üheksallikaks. Su keha vajab seda! Kvaliteetne solaariumikosmeetika tagab naha vajaliku niiskustasakaaluja aitab kaasa maksimaalselt tumeda päevituse tekkele. Loe veel...
 

Uus tehnoloogia, kaasaegne D-päevitus!

Mis on D-päevitus ja miks on see parem?
Nii tava, kui D-päevitus solaariumis on kasutusel UV kiirgust edastavad lambid. D-päivituse eeliseks on madalama UV intensiivsusega lambid. D-päevitus solaariumis ei saa nii kergelt päikesepõletust ja selle üldine UV doos on madalam kui tavasolaariumis.Nii nagu ka tavasolaariumis, on D-Päivitus solaariumis soovitav päevitada 3 - 4 seanssi püsivama jume saavutamiseks. Loe veel...
 

Päikesevalgus ja solaariumid – looduslik ja kunstlik UV-kiirgus

Kahtlemata on päikesevalgus oma infrapuna-, nähtava valguse ja UV-valguse komponentidega meile kõigile keskse tähtsusega. Viimase paari aasta jooksul on aga toimunud päikese alusetu halvustamine ja samalaadselt ka solaariumite halvustamine, kirjutab Euroopa Päikesevalguse Assotsiatsiooni (ESA) teaduslik nõunik Torben König. Loe veel...
 

UV-kiirgusega koroonaepideemia vastu

Columbia ülikooli teadlased on teatanud, et kaug-UVC-valgustussüsteeme saaks paigaldada suurtesse avalikesse ruumidesse, kus see pakuks kaitset hooajaliste gripiepideemiate ja isegi pandeemiate eest.
Hiina on seda tänaseks rakendanud. Shanghai firma Yanggao paigaldas desinfitseerivad UV-valguslambid linnabussidesse, vahendab France24.
Yanggao juht Qin Yin teatas, et pärast epideemia puhkemist hakkasid nad otsima pihustamisest efektiivsemaid desinfitseerimismeetodeid. Loe veel...
 

Hoiame puhtust!

Kasutame solaariumisalongis kõrgkvaliteediga desinfitseerimisvahendit, mis on virutsiidsete, bakteritsiidsete (sealhulgas tuberkulotsiidsete ja sporotsiidsete) ja fungitsiidsete omadustega. Ohutuse tagamiseks puhastame samuti ka ukselinke, jalamatte, solaariumi paneele ning muid kasutuspindu. Juhul kui soovite ise solaariumit desinfitseerida, on igas solaariumikabiinis desinfitseerimisvahend. Soovitame pesta käsi enne ja pärast solaariumi kasutamist.
Ohutuse tagamiseks (seoses COVID-19 haigusega) pakume võimalust tasuda teenuse eest pangaülekandega ja broneerida aja meie Facebooki lehe kaudu või helistades telefonile +372 56 855 313.