- +37256855313
- Sõpruse pst. 257, Tallinn
- info@sonara.ee
- Oleme avatud E-R 10.00-20.00 L-P 11.00-18.00
SoNara Rullmassaaž Solaariumi- ja Ilukeskus
Miks peaksid tulema rullmassaaži?
Rullmassaaž on tõestatud toimega protseduur, mis tõstab keha vastupanuvõimet, tugevdab lihaseid ning aitab kehast välja viia mürkaineid.
Rullmassaaži positiivseid mõjusid on kehale palju ning on ka vajalik meestele.
Tänapäeva üha enam istuv eluviis tekitab lihaspingeid ja lümfiringi aeglustumist, mis põhjustab tselluliiti. Rullmassaaž on üks parimatest vahenditest sellega võitlemisel.
Kasutamine on väga lihtne - trummel masseerib kehaosi, stimuleerides vereringet ja lümfivoolu. Selle regulaarne kasutamine kiiredab lümfisüsteemi tööd, pinguldab nahka ja teeb selle elastseks.
Rullmassaaži mõju kehale:
- Annab treeningu efekti
- Parandab ainevahetust
- Vähendab keha ümbermõõtu
- Viib välja kehasse seisma jäänud mürkained
- Lõõgastab keha
- Parandab naha ja lihaste elastsust
- Stimuleerib lümfivedeliku voolu
- Vähendab lümfi seiskumist ja kudede turset
- Vähendab tselluliiti
Rullmassaaž on leiutatud juba 20ndatel ning videona dokumenteeritud aktiivne kasutus on 40ndatest.
Rullmassaaži masin on oma tööpõhimõttelt muutumatuna seisnud tänaseni.
Masinad on tänaseks moodsamad ja varustatud efektiivsust tõstvate lisadega nagu näiteks infrapunalambid.
Masinate tööpõhimõte ja toime on uuritud ja tõestatud ning väljatöötatud harjutused on paika pandud lümfimassaaži põhimõtteid järgides.
Sulle antakse selga sobilikud treeningriided ning pudel veega ja suunatakse mõnusale rullmassaaži protseduurile, kus teid juhendatakse digitaalselt kogu protseduuri vältel.
